Publicat pe 26 April 2019

Spring Alergii: Identificarea si tratarea

Healthline și partenerii noștri pot primi o parte din venituri, dacă ați face o achiziție folosind un link de pe această pagină.

flori colorate de primăvară și iarbă verde semnal sfârșitul vremii dure de iarna lui. Ele marchează, de asemenea, la începutul alergiilor de primăvară, și un alt fel de disconfort pentru milioane de oameni din întreaga lume.

Alergii de primăvară sunt , de asemenea , cunoscut sub numele de febra fanului si rinita sezoniera. Inculpat în spatele simptomelor de alergie de primăvară este de obicei polen . Mucegaiul poate juca , de asemenea , un rol.

Citiți mai departe pentru a afla cauzele alergiilor de primăvară, cum să le evite, și cele mai bune moduri de a găsi de relief de la simptome.

Simptomele comune ale alergiilor de primavara includ:

  • mancarimi la ochi
  • cercurile intunecate de sub ochi
  • ochii umezi
  • sinusuri umflate
  • nas înfundat sau curgerea nasului
  • strănut
  • gât zgârie
  • picurare post-nazale
  • tuse
  • mâncărime în gură, urechi, nas și gât

Mai putin frecvente simptome pot rezulta , de asemenea , din presiunea sinusurilor cauzate de febra fânului. Ei includ:

Când începe primăvara, plantele și copacii eliberați polen în aer. Anumite tipuri de ciuperci produc, de asemenea, spori de mucegai.

Dacă sunteți alergic la oricare dintre aceste substanțe, sistemul imunitar va încerca să le elimine. Ea face acest lucru prin eliberarea de anticorpi alergice (IgE).

Anticorpii alergice sunt concepute pentru a găsi și distruge substanțele care le identifică ca invadatori periculoase. Ei conduc alergenii in celulele mastocitare ale organismului, în cazul în care acestea sunt atacate și eliminate.

Histamina, o substanță chimică, este eliberat ca parte a acestui atac în membranele fluxul sanguin și de mucus. Histamina este substanța care provoacă simptome alergice să apară.

Histamina este ceea ce face ca mucoasa nasului și ochilor se umfla si înroșirii, astfel încât alergenii suplimentare care nu pot pătrunde în organism prin intermediul lor. Se declanșează, de asemenea, strănut, în încercarea de a elimina pasajele nazale de alergeni iritant. De asemenea, provoacă mâncărimi.

În cazul în care vă poate afecta direct semnificativ timpul anului alergii sezoniere începutul și sfârșitul. Ea poate afecta, de asemenea severitatea răspunsului dumneavoastră alergic.

alergii de primăvară poate începe cât mai devreme februarie, în părțile mai calde ale țării, și poate dura în vară, pe baza ciclului reproductiv al florei și faunei locale.

Severitatea simptomelor vă confruntați vor fi determinate de anumite plante, copaci și flori care sunt înflorite. Acestea variază de la o locație la alta și includ:

Copaci Ierburilor și buruienilor
anin Bermuda
frasin păiuş
plop tremurător Johnson
fag iunie
cutie mai mare livadă
cedru secară perene
Cottonwood top roșu
chiparos iarbă sare
ulm vernal dulce
hicori
ienupăr
arțar
stejar
oliv
palmier
pin
plop
sicomor
salcie

Vremea joacă de asemenea un rol. Cald, zile uscate tind să aibă cea mai mare conteaza polen, mai ales dimineața. Vântul poate face simptome mai rau, deoarece polenul este în aer.

Zilele care sunt ploioase și umede tind să aibă polen contează mai mici decât cele senine.

alergii de primăvară poate începe mai devreme și durează mai mult, după o iarnă blândă. Vreme caldă permite atipică copaci pentru a începe mai devreme polenizarea, extinderea sezonului de primavara alergie.

Dovezile sugereazăcă schimbările climatice pot prezenta un risc crescut de reacții alergice accentuate în multe părți ale lumii. În plus față de vreme caldă, dioxid de carbon - un gaz cu efect de seră asociate cu încălzirea globală - promovează creșterea plantelor mai viguroasă și de producție, prin urmare, a crescut polen.

Pentru a menține în partea de sus a numărului de polen în zona dumneavoastră, uita - te pentru o hartă alergie națională , cum ar fi aceasta din Pollen.com , sau orice hartă alergie locală care furnizează informații cu privire la tipurile de polen , care sunt ridicate în fiecare zi.

Există mai multe strategii pe care le puteți încerca pentru reducerea simptomelor de alergie de primavara sau împiedicându - le complet.

Acestea includ:

  • Dacă știți că aveți alergii de primăvară, începe să luați medicamente cum ar fi un antihistaminic oral, înainte de a începe simptome. Acest lucru va ajuta la prevenirea sistemului imunitar de la eliberarea de histamină.
  • Pune HEPA (cu eficiență ridicată a aerului special) purificatoare pe toată casa ta. HEPA filtre capcana si elimina polenul si alti alergeni pe tot parcursul anului, cum ar fi animale de companie și mătreața acarienii din aerul din casa ta.
  • Utilizați un aspirator HEPA pentru captarea si contin polen si alti alergeni.
  • Evitați aducerea polen în interior prin eliminarea de îmbrăcăminte în aer liber imediat ce introduceți casa ta. Se spală tot ce ai purtat in aer liber inainte de a purta-o din nou. De asemenea, se spală părul zilnic seara după ce a fost în afara, și nu purta pantofi în aer liber în interior.
  • Dacă aveți animale de companie care merg în aer liber, utilizați un prosop umed pentru a îndepărta polenul din hainele lor de zi cu zi.
  • Păstrați ferestrele închise pentru a opri polen de suflare în, mai ales dimineața, când numărul de polen este cel mai ridicat.
  • Schimbarea lenjerie de pat, praf, pardoseli de spălare și vid tapițate mobilier și perdele cât mai des posibil.

Magazin pentru un purificator de aer HEPA și HEPA vid on - line.

Over-the-counter caile de atac pot fi foarte eficiente în reducerea simptomelor alergice. Poate fi necesar să aibă o abordare proces-și-eroare pentru a vedea care funcționează cel mai bine pentru tine.

medicamente OTC includ:

antihistaminice orale

Antihistaminicele acționează prin reducerea sau blocarea efectelor histamina. Acest lucru ajută la eliminarea simptomelor , cum ar fi roșeață, umflături, strănut și mâncărime.

Găsiți un antihistaminic aici.

decongestionante

Decongestionante reduce congestia în nas și sinusuri prin îngustarea vaselor de sânge. Acest lucru scade inflamația și umflarea, permițând să se scurgă de mucus din nas în loc de a se scurge în jos în gât.

Acesta permite , de asemenea , fluxul de aer prin nas mai liber. Cumpara decongestionante acum.

Spray nazal

Există diferite tipuri de spray-uri nazale, incluzând corticosteroizi, decongestionante și antihistaminice. Acestea acționează prin reducerea congestiei, umflarea, picură, și mâncărime.

spray-uri nazale decongestive oferi un ajutor temporar și de multe ori trebuie să fie utilizate de mai multe ori pe zi. Steroizii si antihistaminice pot oferi ajutor de durată mai lungă.

Unele spray - uri nazale sunt disponibile numai pe bază de rețetă și altele pot fi achiziționate over-the-counter. Ia - un spray nazal OTC aici.

picături pentru ochi (OTC decongestionante topice sau prescripție picături)

OTC picături pentru ochi sunt proiectate pentru a reduce roseata si mancarimi. Unele includ antihistaminice.

Există, de asemenea, picături pentru ochi prescrise, care ar putea ajuta. Acestea pot include:

  • blocante mastocite
  • antihistaminice
  • decongestionante
  • corticosteroizi
  • ingrediente anti-inflamatorii

Magazin pentru ochi picături on-line.

medicamente Combination (Claritin-D, Allegra-D)

medicamente combinate includ un decongestionant si un antihistaminic. Unele medicamente combinate au pseudoefedrina ca ingredient.

Pseudoephedrine este utilizat în fabricarea de droguri ilegale. Din acest motiv, medicamente alergie combinație sunt păstrate în spatele tejghelei farmacie și necesită ID - ul pentru a cumpăra.

Un număr de acasă căi de atac poate oferi, de asemenea, de relief. Acestea includ:

clătire salină nazală

Saline (apă sărată) , poate fi utilizat ca atare sau în plus față de alte medicamente. O clătire salină nazal poate ajuta la calmarea si pasaje nazale deschise, subțiază mucus și reducerea hipersecretie.

Puteți folosi un spray de soluție salină sterilă over-the-counter ( cumpara una aici! ), Sau încercați o rețetă de casă , cu o sticla cu pulverizator sau Neti oală .

inhalare de aburi

Inhalarea de abur poate avea același efect faptul că tratamentele nazale saline au.

Puteți încerca , de umplere un bol cu apă caldă și plasarea o cârpă deasupra capului pentru a captura aburul în creștere. Puteți încerca , de asemenea , petrecerea timpului într - o baie sau turcească de aburi .

arbust brusture

Brusturele este un arbust care crește în toată Europa, Asia și America de Nord. Dovezile privind capacitatea sa de a atenua simptomele de alergie este amestecat.

unu studiuîn 2003 a indicat faptul că extractul de brusture a fost eficace în reducerea simptomelor. Un alt mai târziustudiu a constatat că a avut nici un efect.

Spirulina

Spirulina este o alga verde-albastru folosit pentru a face suplimente. Administrare orală de suplimente sprirulina poate avea beneficii de sanatate multiple, inclusiv reducerea rinitei alergice, în conformitate cu aceastăstudiu.

Get spirulină on-line.

Locală, neprelucrate miere și polen de albine

Miere prelucrata produs în zona dvs. va conține mici cantități de polen alergene, depozitate acolo din flori polenizate de albine.

Unii oameni cred că acest lucru ar putea face munca miere prelucrata la simptome alergice aceleași preparate injectabile mod alergie face, prin desensibilizare. Nu există nici o dovadă științifică reală care să susțină această teorie, cu toate acestea, dovezi anecdotice indică faptul că ar putea lucra pentru unii oameni.

Polenul este gandit pentru a lucra în același mod, și de a avea un efect similar. Interesat? Încercați miere neprelucrate.

Vitamina C

unu studiua indicat că utilizarea intravenoasă a vitaminei C , a fost eficace în reducerea producției de histamină și unele simptome alergice. o mai vechestudiu a constatat că utilizarea orală a avut un efect similar.

urzica

Urzica are proprietati anti-inflamatorii si antioxidante. unustudiu a indicat ca frunza de urzica poate fi oarecum util in reducerea simptomelor, cum ar fi congestie nazala, umflarea si curgerea nasului.

Puteți să-l obține în ceai sau sub formă de capsule on-line.

acupunctura

Avocații cred că acupunctura este foarte eficient pentru eliminarea simptomelor alergice, cum ar fi strănutul, mai ales în cazul în care zahărul este eliminat simultan din dieta.

În cazul în care alergiile de primăvară se interferează cu calitatea vieții de zi cu zi, sau care cauzează simptome cum ar fi tuse cronică , atacuri de astm , dureri de cap , sau infectii ale sinusurilor , ia in considerare vada un medic, cum ar fi un alergolog .

Medicul dumneavoastră vă va examina pentru simptome. Puteți obține , de asemenea , teste de alergie, cum ar fi un test de prick sau specifice test de sange IgE , pentru a determina ce tip sau tipuri de polen sau mucegai sunt la baza simptomelor.

Dacă over-the-counter sau de acasă căi de atac nu au fost eficiente, medicul poate recomanda alte tipuri de tratamente, cum ar fi imunoterapie alergen.

imunoterapia alergenică

Fotografii alergie sunt concepute pentru a oferi ajutor de lunga durata pentru persoanele cu simptome alergice severe si astm alergic.

Va trebui să ia o serie de injecții, uneori, pe parcursul mai multor ani. Fiecare fotografie conține cantități tot mai mari ale substanței sunteți alergic la. Acest lucru ajută organismul dumneavoastră să devină rezistent la ea, astfel încât sistemul imunitar nu mai simte nevoia de a lupta off.

injecții alergia au, de asemenea, menționate ca imunoterapie subcutanat.

imunoterapie sublingual funcționează în același mod în care fac fotografii alergie. În loc de fotografii, plasați o tabletă orală sub limba timp de 1 până la 2 minute înainte de înghițire.

Medicul dumneavoastră vă va recomanda cât de des să luați comprimatul orală (undeva între o dată pe zi până la trei zile pe săptămână), și pentru cât timp. În general, durează de trei până la cinci ani pentru a dezvolta o imunitate la o substanță.

alergii de primăvară sezoniere afecteaza milioane de oameni anual la nivel mondial. Ele pot provoca simptome de disconfort, cum ar fi congestie nazala si mancarimi ale ochilor. Acestea pot provoca, de asemenea, complicații, cum ar fi infectiile sinusurilor si atacuri de astm.

alergii de primăvară de multe ori raspund bine la tratamente over-the-counter. Acasă căi de atac poate ajuta, de asemenea. În cazul în care simptomele sunt severe, medicul poate recomanda fotografii alergie.