Publicat pe 22 March 2017

HBP: ceai verde poate vindeca?

Hiperplazie benignă de prostată (HBP), mai frecvent cunoscut sub numele de prostata marita, afecteaza milioane de barbati americani. Se estimează că aproximativ 50 la suta dintre barbati intre 51-60 au HBP, si ca barbatii imbatranesc, cifrele cresc, cu o valoare estimata de 90 la suta dintre barbatii cu varsta peste 80 care trăiesc cu HBP.

Din cauza amplasării glandei prostatei, atunci când aceasta devine mărită, ea poate interfera cu abilitatea unui om de a urina in mod corespunzator. Se contractă uretra si pune presiune asupra vezicii urinare, ceea ce duce la complicații, cum ar fi de urgență, scurgeri, incapacitatea de a urina, si un flux slab de urină (cunoscut sub numele de „dribbling“).

De-a lungul timpului, HBP poate duce la incontinenta, deteriorarea rinichilor si vezicii urinare, infecții ale tractului urinar, și calculi urinari. Este aceste complicații și simptome care trimit oamenii în căutarea pentru tratament. În cazul în care prostata nu a apăsa pe uretra si vezica urinara, HBP nu ar necesita tratament.

Aflați mai multe: 11 simptome de HBP »

Ați putea fi capabil de a gestiona simptome de HBP, cu acasă căi de atac și tratamente naturale, cum ar fi ceaiul verde. Păstrați lectură pentru a afla mai multe despre legatura dintre ceaiul verde si HBP, plus alte ceaiuri care pot ajuta la gestionarea simptomele.

Ceaiul verde a fost considerat un „superaliment“. Încărcat cu valoare nutritivă, este în mod constant a fi studiate pentru beneficiile sale de sănătate potențiale. Unele dintre beneficiile pentru sănătate includ:

Acesta poate avea, de asemenea, efecte pozitive asupra glandei prostatei. asocierea sa cu sănătatea prostatei, cu toate acestea, este în mare parte datorită cercetărilor care se conecteaza la protectia impotriva cancerului de prostata, nu extindere de prostata. In ciuda HBP de multe ori a fi discutat in legatura cu cancerul de prostata, Cancerul de prostata Fundatia spune ca cei doi sunt independenți, iar HBP nu crește (sau descreștere) a riscului unui om de cancer de prostata. Deci, ceaiul verde are beneficii potențiale pentru persoanele care trăiesc cu HBP?

unu studiuau imbunatatit link-ul mai mic de sanatate urologic cu un consum de ceai general. Barbatii implicati in studiu mici au cunoscut sau suspectate HBP. Studiul a constatat ca barbatii care au suplimentat cu 500 mg, verde și negru amestec de ceai au aratat imbunatatit fluxul de urină, scăderea inflamației, precum și îmbunătățirea calității vieții în cât mai puțin de 6 saptamani.

În ciuda lipsei de dovezi copleșitoare, adăugând ceaiul verde la dieta ta ar putea avea beneficii de sanatate de prostata. De asemenea, a cunoscut chimioprotectoare în cazul cancerului de prostată, astfel încât ceaiul verde este o alegere bună, indiferent.

În cazul în care ceaiul verde nu este ceașcă de ceai, există și alte opțiuni. Reducerea aportului de cofeina este recomandat dacă aveți HBP, deoarece poate provoca de a urina mai mult. Este posibil să doriți să aleagă ceaiuri care sunt în mod natural fără cofeină, sau să găsească o versiune fără cofeină.

Aflați mai multe: Poate cofeina face HBP mai rau? »

ceai de semințe de pepene verde

Ceai de semințe de pepene verde se spune ca detoxifierea sistemului, pentru a îmbunătăți probleme ale vezicii urinare, si curata rinichii. Un mic studiu pe șobolani a văzut o îmbunătățire a antigenului specific prostatic (PSA) si simptomele HBP dupa introducerea extract de semințe de pepene verde. Semințe de pepene verde poate avea un beneficiu similar pentru bărbați.

Urmați acești pași pentru a face ceai de semințe de pepene verde:

  1. Pisa sau zdrobi 4 linguri. din semințe de pepene verde proaspete.
  2. Se fierbe semințele în 64 oz. de apă timp de 10 minute.
  3. Se lasă să se răcească și bagati la frigider.
  4. Bea ceai în câteva zile.

Matcha

Ceaiul Matcha este cel mai înalt grad de ceai verde și vine sub formă de pudră. Rețineți că aceasta conține o mulțime de cofeina. Alegeți o pulbere de înaltă calitate pentru a face ceai. Puteți utiliza, de asemenea, ceai culinare de calitate pentru produsele alimentare. Ceaiul este disponibil on-line sau de la magazine alimentare japoneze.

Iată câteva direcții de bază pentru a face ceai Matcha:

  1. Pune 2 lingurite. de pulbere Matcha într-un castron adânc.
  2. Cerne intr-un castron folosind un mic ciur.
  3. Se toarnă 12 cana de apa fierbinte în vas și se amesteca pana cand ceaiul este spumoasa.
  4. Se toarnă restul de apă caldă în castron și se amestecă.
  5. In mod traditional, ceaiul este servit cu un mic dulce.

rădăcină de ceai de urzica

Urzica ceai de radacina de urzica poate fi un remediu natural pentru tratarea afecțiunilor prostatei. A2015 studiu pe șobolani masculi adulți a constatat ca extractul de radacina de urzica a fost capabil de a preveni unele dintre efectele HBP atunci când este luat timp de șase săptămâni.

Puteți găsi ceai de radacina de urzica vrac sau în pliculete de ceai, sau puteți utiliza planta proaspătă dacă este disponibilă. Este posibil, de asemenea, luați sub formă de capsule sau tinctura.

Efectele secundare pot include erupții cutanate, retenție de lichide, și un stomac deranjat. Nu luați ceai de radacina de urzica, dacă aveți diabet zaharat, tensiune arterială scăzută, sau probleme renale.

Ar trebui să evite, de asemenea, luați rădăcină de urzică cu:

  • litiu
  • diabet zaharat de medicamente
  • medicamente a tensiunii arteriale
  • sedative
  • warfarina (Coumadin)

ceai pygeum

Pygeum este un copac a cărui scoarță este gândirepentru a îmbunătăți funcția urinară și este uneori folosit ca un tratament alternativ pentru HBP. Utilizați scoarța de copac, care este de asemenea disponibil sub formă de praf, pentru a face o infuzie.

Adâncim scoarta într-o cană de apă, timp de cel puțin 10 minute. Pulberea poate fi adâncită timp de aproximativ cinci minute. Bea ceai de 3-4 ori pe zi. Ați putea cumpăra, de asemenea, Pygeum sub formă de capsule.

Ceaiul poate provoca disconfort abdominal.

ceai Hibiscus

Ceaiul Hibiscus nu conține cofeină și poate stimula starea generala de sanatate. A fost dovedit a avea efecte pozitive asupra tensiunii arteriale și anivelurile de lipideȘi pot avea proprietăți anticancer , de asemenea. Acesta poate avea , de asemenea , un efect pozitiv asupra prostata, desi studiile pe prostata au uitat la cancer de prostata, nu HBP.

tarta și aroma picantă îl face ușor de băut. Puteți folosi flori proaspete sau uscate hibiscus pentru a face ceai. Se serveste cald sau rece cu miere și o stoarce de lămâie proaspătă.

Hibiscus poate afecta nivelul zahărului din sânge și a tensiunii arteriale, și poate interacționa cu acetaminofen (paracetamol). Nu luați în termen de două săptămâni de la o intervenție chirurgicală programată.

Atunci când o prostata marita începe să influențeze calitatea unui om de viață, el va întoarce probabil la medicul său pentru ajutor. Există numeroase medicamente de pe piata pentru a trata HBP. Fundatia Cancerul de prostata sugereaza ca majoritatea barbatilor in varsta de peste 60 de ani sunt fie pe sau în considerare un medicament pentru HBP.

Chirurgia este, de asemenea, o opțiune. Chirurgia pentru HBP este destinat pentru a îndepărta țesutul mărită, care apasă pe uretra. Aceasta operatie este posibil cu utilizarea unui laser, intrare prin penis, sau cu o incizie externă.

Mult mai putin invazive sunt schimbarile stilului de viata care pot ajuta la gestionarea unei prostata marita. Lucruri cum ar fi evitarea alcool și cafea, evitând anumite medicamente care pot agrava simptomele și practicarea exercițiilor Kegel pot ameliora simptomele de HBP.

Aflați mai multe: Metodele tradiționale de tratament pentru prostata marita »

Dacă nu doriți să bea ceașcă după ceașcă de ceai verde, există și alte modalități de a include în dieta ta. Posibilitățile sunt infinite odată ce începe să se gândească în afara paharului.

  • Utilizați ceai verde ca lichid pentru o periuță de fructe.
  • Adăugați pulbere Matcha la maioneză, cookie aluat, sau glazura, sau se amestecă în iaurt cu fructe și de top.
  • Adăugați frunze de ceai verde aglomera într-un vas se amestecă-prăji.
  • Se amestecă pulbere Matcha cu sare de mare și alte condimente pentru a presara peste bucate savuroase.
  • Utilizați ceai verde ca bază dvs. lichid pentru fulgi de ovăz.