Publicat pe 4 March 2016

Pasiv Personalitate Agresiv: Semne, Cauze, Diagnostic și

Persoanele cu un comportament pasiv-agresiv și exprima sentimentele negative subtil prin acțiunile lor, în loc de manipulare a acestora în mod direct. Acest lucru creează o separare între ceea ce spun și ceea ce fac.

De exemplu, presupunem că cineva propune un plan de la locul de muncă. O persoană cu un comportament pasiv-agresiv poate opune planului, dar în loc să-și exprime opinia lor, ei spun că sunt de acord cu ea. Din moment ce acestea sunt de fapt împotriva planului, cu toate acestea, ei rezista în urma ei. Acestea pot pierde în mod intenționat termene, la rândul său cu întârziere la întâlniri, și subminează planul în alte moduri.

Iată un alt exemplu: O femeie studiază cu prietenul ei în aceeași cameră. Ea este supărat cu el, dar în loc să-i spună că ea este supărată pe el, ea explozii muzica de pe laptop-ul lor să-l deranjeze.

Unele semne comune de comportament pasiv-agresiv includ:

  • amărăciune și ostilitate față de solicitările altor persoane
  • în mod intenționat întârzierea sau de a face greșeli atunci când se ocupă cu solicitările altor persoane
  • având un pesimist sau comportamentul cinic, agresiv
  • frecvent plângându senzație de subapreciat sau înșelat

Comportamentul pasiv-agresiv poate fi un simptom al mai multor tulburări mintale, dar nu este considerat a fi o stare distinctă de sănătate mintală. Acest tip de comportament poate afecta capacitatea unei persoane de a crea și menține relații sănătoase, și poate cauza probleme la locul de muncă. Cu toate acestea, există modalități de a gestiona un comportament pasiv-agresiv, astfel încât să nu aibă un impact negativ asupra calității cuiva vieții.

Există, de obicei, o anumită deconectare între ceea ce o persoană cu un comportament pasiv-agresiv spune și ceea ce fac. Comportamentul lor înfurie adesea membri ai familiei, prieteni, și co-lucrătorilor. Cu toate acestea, persoana poate să nu fie conștient de comportamentul lor pasiv-agresiv.

Semne ale acestui tip de comportament includ:

  • în mod frecvent sau critica de protest
  • fiind dezagreabil sau iritabil
  • sau procrastinating uituc
  • îndeplinirea sarcinilor neeficient
  • care acționează ostil sau cinic
  • care acționează încăpățânat
  • vina pe alții
  • plângându fiind neapreciat
  • afișarea resentimentele peste cererile celorlalți

Cauza exactă a comportamentului pasiv-agresiv nu este cunoscută. Cu toate acestea, atât factorii biologici și de mediu pot contribui la dezvoltarea unui comportament pasiv-agresiv.

Cercetatorii cred ca oamenii care prezinta comportamente pasive-agresive incepe sa faca acest lucru în copilărie. stil parental, dinamica familiei, precum și alte influențe din copilărie pot fi factori care contribuie. Abuzul asupra copiilor, neglijare, și pedeapsă aspră poate provoca, de asemenea, o persoană pentru a dezvolta comportamente pasiv-agresive. Abuzul de substanțe și stima de sine scazuta sunt, de asemenea, gandit pentru a duce la acest tip de comportament.

Condițiile de sănătate care stau la baza poate duce la comportamente care par similare cu un comportament pasiv-agresiv. Unele afecțiuni asociate cu un comportament pasiv-agresiv includ:

  • tulburare de hiperactivitate deficit de atentie (ADHD)
  • stres
  • tulburări de anxietate
  • depresiune
  • tulburări de comportament
  • tulburare opoziționale
  • tulburare bipolara
  • tulburarea de personalitate schizotipala
  • schizofrenie
  • abuzul de alcool
  • retragere de cocaină

Comportamentul pasiv-agresiv nu este o tulburare medicala, asa ca un medic nu o poate diagnostica. Cu toate acestea, un profesionist instruit de sănătate mintală poate ajuta să identificați o problemă de comportament care necesită tratament. Ei vor pune întrebări despre simptomele și comportamentele, inclusiv atunci când au început și efectele pe care le au asupra vieții, de la serviciu și relații.

Dacă bănuiți că s-ar putea expune un comportament pasiv-agresiv, ar trebui să programați o întâlnire cu un psiholog. Psihologul vă va cere să completeze mai multe chestionare despre simptome, gânduri, și antecedentele personale. Psihologul, de asemenea, vă va pune întrebări despre copilăria ta și experiențele care evoca simptome. Odată ce acestea identifică posibile declanșatori de mediu pentru comportamentele pasive-agresive, ele pot ajuta să lucreze prin ei.

Cu toate acestea, în cazul în care psihologul nu găsește nici un declanșatori potențiale de mediu pentru comportamentul pasiv-agresiv, ei pot să consultați un medic. Comportamentul poate fi rezultatul unei probleme de sanatate care stau la baza. Un medic va efectua un examen fizic și poate solicita efectuarea de teste neurologice pentru a stabili dacă o condiție medicală contribuie la comportamentul pasiv-agresiv. Testarea de diagnosticare poate consta din teste de sânge, un examen neurologic și teste imagistice.

Dacă observați un comportament pasiv-agresiv într-un membru al familiei sau soț, poate doriți să sugereze că ei văd un psiholog. Poate fi dificil de a fi într-o relație cu o persoană care acționează pasiv agresiv, deci este important să abordeze orice probleme comportamentale care apar.

În cazul în care o condiție de sănătate care stau la baza este cauza comportamentul pasiv-agresiv, atunci acea condiție va fi tratată mai întâi. comportamentele ar trebui să îmbunătățească cu tratament.

Ați putea fi, de asemenea, referire la un terapeut sau un alt profesionist de sănătate mintală pentru consiliere. Un terapeut poate ajuta să identificați comportamentul pasiv-agresiv și vă învață cum să schimbi comportamentul. Ele pot ajuta de asemenea sa lucreze prin furie, resentimente, sau probleme de stima de sine scazuta, care ar putea contribui la comportamentul pasiv-agresiv. Ei pot chiar învăța strategii eficiente de adaptare, inclusiv modul în care să se uite la o situație în mod obiectiv și cum să rezolve problemele într-un mod sănătos.

Asertivitatea de formare poate ajuta, de asemenea, să gestionați un comportament pasiv-agresiv. Aceste cursuri vă învață cum să-și exprime gândurile și preocupările în mod eficient. Acest lucru poate ajuta la reducerea comportamentelor negative cauzate de furie și frustrare care stau la baza.

Există, de asemenea, unele lucruri pe care le puteți face ușor în fiecare zi pentru a elimina comportamentul pasiv-agresiv. Acestea includ:

  • fiind conștienți de comportamentul
  • identificarea posibilelor motive pentru comportamentul pasiv-agresiv
  • gândesc în mod clar înainte de a acționa
  • calmant-te în jos înainte de a reacționa la situații care te fac sa supărat
  • ședere optimist
  • fiind sincer cu ceilalți și exprima sentimentele într-un mod sănătos în loc să acționeze pasiv-agresiv

În timp ce aceasta poate fi o provocare pentru a elimina un comportament pasiv-agresiv, mai ales dacă ai dezvoltat comportamente in copilarie, poate lucra prin ea. Văzând un terapeut pentru consiliere poate fi foarte util, dupa cum se poate schimba modul de a gândi în fiecare zi. Amintiți-vă că sunteți responsabil de comportamentul dumneavoastră și îl puteți schimba în orice moment.