Publicat pe 1 June 2015

Cum decid ce fel de instrumente de sprijin sunt cele mai bune pentru mine?

Confruntarea cu un diagnostic de cancer de san si chimioterapie in curs poate fi una dintre cele mai infricosatoare ori în viața unei persoane. Dar atat experti si supravietuitorii de cancer sunt de acord că cel mai bun mod de a face față în acest timp este să vă brațul cu o rețea largă de sprijin.

Echipa ta de tratament oncologie va fi unul dintre cei mai mari suporteri in timpul sesiunilor de tratament și după aceea, așa că împărtășești nevoile în mod deschis și onest în timpul fiecare pas al procesului.

Dincolo de echipa de tratament, de ajutor este disponibil în comunitatea locală și în întreaga lume. Și găsirea de sprijin este, probabil, mai ușor decât crezi. Luați în considerare aceste sugestii pe măsură ce începe pentru a mări rețeaua și pentru a găsi cele mai bune instrumente pentru următoarea fază a vieții tale.

Să fie informat

Un prim pas important este de a afla tot ce se poate despre diagnosticul. Fiind un pacient educat și informat puteți face un partener mai bun în echipa de tratament de chimioterapie. Acesta poate ajuta, de asemenea, știi ce să se aștepte și să înțeleagă mai bine ce tip de ajutor veți avea nevoie în timpul acestei călătorii.

Întrebați medicul oncolog pentru orice materiale de educatie pacient care le pot avea cu privire la starea dumneavoastră. Tu ar trebui să învețe elementele de bază ale bolii, tipul de cancer de san ai, stadiul de cancer, cum este tratat, și posibilele rezultate după tratament. A învăța moduri de a face față cu multe emoții veți avea precum și modul de a gestiona ingrijirea dvs. de cancer sunt de asemenea importante pentru a citi despre.

În timp ce Internetul poate fi de ajutor, se abtine de la site-urile web pe care îl utilizați. Nu dumneavoastră de cercetare cu organizațiile de cancer de încredere, de încredere, care oferă resurse gratuite pentru pacienti si familiile lor. Uita-te pentru a vedea că informațiile sunt actualizate și scrise sau revizuite de experți oncologie. Următoarele sunt câteva dintre cele mai importante surse: 

  • National Cancer Institute -În parte a National Institutes of Health, Institutul National al Cancerului (NCI) , site - ul are o listă vastă de subiecte legate de cancer. 
  • Societatea Americana de Cancer informatii -Ia despre cancerul și citiți povești de speranță. American Cancer Society (ACS) are birouri locale în mai multe orașe din SUA și un centru de informare de 24 de ore.
  • Breastcancer.org - Citiți despre cele mai recente informații de cancer de san, de cercetare și statistici pe site - ul acestei organizații nonprofit.
  • Cancer.net site - ul -Contravaloarea al American Society of Clinical Oncology ofera informatii de cancer aprobat-oncolog pentru persoanele care traiesc cu cancer si cei care au grija de ei.
  • National Comprehensive Cancer Reteaua alianta -Un de 21 de centre de cancer de conducere ale țării.
  • Medline Plus -cele din SUA Biblioteca Nationala de Medicina, parte a National Institutes of Health, oferă ușor de citit informații pe site - ul lor.
  • OncoLink -Primul site - ul de cancer de informare sponsorizat de Abramson Cancer Center de la Universitatea din Pennsylvania.

Adresați-vă familia și prietenii

Când familia și prietenii aflați despre diagnosticul de cancer, sunteți sigur că pentru a obține mai multe oferte de ajutor. Aspectele legate de „Ce ai nevoie?“ Și „Ce putem face pentru a ajuta?“ Sunt comune. Nu te simți vinovat sau ezita în a accepta ofertele lor. Acum este timpul să se concentreze pe tine. Economisirea energiei și reducerea stresului este una dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie sa faci pentru tine.

cercul dvs. de sprijin poate ajuta în mai multe moduri decât crezi:

  • Mesele-alege un membru al familiei bine organizat sau un prieten pentru a coordona livrari de produse alimentare. cercul dvs. de sprijin va fi fericit să ia transformă aduc prânzul la pachet și cina la casa ta în timpul tratamentului. Dacă stai departe de casă, pentru a alege un hotel care oferă un frigider în cameră, astfel încât să puteți lua masa pe drum.
  • treburi-o altă gospodărie ajutor organizat poate coordona îndatoririle corvoada între familie și prieteni. Gândiți-vă la tot ce faci într-o săptămână normală și cere coordonatorul dumneavoastră pentru a vă ajuta să faceți o listă cu ceea ce îndatoririle tale includ și modul în care acestea pot fi partajate cu alții. Lista dvs. ar putea include treburi, cum ar fi spălătorie, grija pentru animale de companie, și cumpărături.
  • Îmbrăcăminte-Întrebați pe cineva să găzduiască o „pălărie și Partidul Peruca“, în onoarea ta. Oaspeții aduc pălării, peruci, eșarfe, unele amuzant și unele grave, și aveți bonus de o noapte de distracție.
  • -De îngrijire a copiilor Lăsând copiii în grija familiei apropiate și prieteni care oferă ajutor gratuit poate fi o mare ușurare, atât emoțional și financiar.
  • Colectarea de fonduri-Look să se alăture sau înregistrați-vă pentru un site web gratuit de strângere de fonduri. Aceste site-uri permit familiei și prietenilor pentru a face donații online pentru facturile medicale. Puteți trimite mesaje vă mulțumesc donatorilor direct de pe site-ul și să dea actualizări în tratamentul.

Chiar dacă locuiți singur sau locuiesc departe de familia și prietenii aproape, de ajutor este disponibil. Incepeti prin a cere departamentului de resurse umane munca sau liderii altor organizații cu care sunteți asociat.

Alăturați-vă un grup de suport

În ciuda atenției de la cei dragi si echipa lor de tratament de cancer, multi pacienti inca se simt copleșiți și izolate. De aceea, mulți rândul său, pentru a sprijini grupuri pentru ajutor suplimentar.

Într - un grup de sprijin, pacienții pot împărtăși experiențele lor de cancer si frustrari cu alti membri care vor ști exact ce simți. Grupurile de sprijin pot fi , de asemenea , o sursă excelentă de idei cu privire la modul de a face cu efecte secundare și alte lupte emoționale. Și, de cercetare arata ca pacientii cu cancer de san care fac parte pentru a sprijini grupuri au abilități de coping mai bine, stari mai bune, si experienta mai putina durere, depresie, anxietate și. Alte pacienți cu cancer sau de profesionisti oncologie duce adesea aceste grupuri.

Cele mai multe centre de cancer ofera un anumit tip de grup de sprijin, asa ca cere oncolog pentru informații. Dacă nu există unul la facilitatea ta, cere să fie direcționat către o altă organizație locală care oferă una. De asemenea, întrebați despre grupurile de sprijin pentru familii. Membrii familiei împărtășesc stresul de cancer, deci cu cineva care poate vorbi cu poate fi, de asemenea, de ajutor

O altă opțiune bună este de a merge on-line. Multe organizații de cancer oferă suport grupuri online, grupuri de discuții și bloguri ca și alte moduri de a conecta. Acest lucru poate fi util mai ales în cazul în care nu există nici un grup de sprijin în zona dumneavoastră, care se întâlnește într-o locație convenabilă și de timp.

grupuri de suport online, de asemenea, vă oferă posibilitatea de a conecta cu alți pacienți cu cancer din intreaga lume pentru a da o perspectivă mai mare de modul în care alții se confruntă cu tratarea lor. Unele grupuri online sunt închise numai membrilor, și aveți nevoie să vă înregistrați înainte de a putea să participe. Alte grupuri sunt deschise publicului și pot fi citite de oricine. Păstrați acest lucru în minte atunci când schimbul de informații foarte personale.

Aici sunt cateva organizatii de cancer unde puteți începe căutarea virtuală:

În timp ce acestea sunt locuri minunate pentru a începe, dacă este posibil, să încerce să găsească un grup de sprijin , care este specific nevoilor dumneavoastră și de tipul de cancer de san. Vei primi probabil mai mult de la fiecare sesiune de grup și va fi capabil să se conecteze mai mult cu alți membri. De exemplu, HER2Support este o resursa pentru pacienti, persoanele care ii ingrijesc, membrii de familie și prieteni ai celor care sunt HER2 - pozitiv.

Căutare pentru termen lung Ajutor

Tratamentul Cancerul poate deveni o povară uriașă pe tine și familia ta. Taxele de trecere fizice, emoționale și financiare pot adăuga până rapid, în special dacă aveți nevoie de chimioterapie. Cel mai bun mod de a evita acest lucru este de a fi sigur de a avea un sistem de sprijin în loc timp de mai multe săptămâni și luni în viitor.

Pe măsură ce continuați tratamentul, nevoile de ajutor se poate schimba. De exemplu, la început este posibil să nu nevoie de transport la sesiuni de tratament, dar pe drum s-ar putea deveni mai slabe și au nevoie de cineva care să te ducă acolo și înapoi. Sau, în timp ce asigurarea de sănătate furnizate de către angajator a acoperit cele mai multe dintre cheltuielile de sănătate, va trebui să renunțe la locul de muncă în cazul în care sănătatea dumneavoastră scade. Gândindu dintre aceste scenarii ar putea fi dificil, dar este important să se planifice pentru situații de urgență.

Începeți o listă a organizațiilor care oferă servicii diferite pe care le puteți activa ca este nevoie. Include organizațiile care oferă sprijin ajutor cu privire la cheltuielile de trai și medicamente, locuințe, transport, si livrari de produse alimentare.

Aici sunt mai multe organizații care oferă sprijin ghidat:

  • Companii farmaceutice. Cele mai multe companii de droguri ofera sprijin pentru a ajuta la pacientii gestiona costul retetele lor de cancer. Verificați site-ul web al producatorului de droguri pentru a vedea daca un program de asistență de droguri pacient este disponibil. Fiecare companie are propriul set de cerințe pentru care se califică pentru ajutor.
  • RxHope . Pentru pacienții care au nevoie de ajutor pentru a naviga programe de asistenta pacient, RxHope ajuta obtine medicamente gratuit sau la un co-salarii mici.
  • Pacient Foundation Network Access . Pacientii cu venituri reduse , cu un diagnostic de cancer de san metastatic se poate obține ajutor cu costuri out-of-buzunar pentru ingrijirea cancerului.
  • Organizațiile locale. Serviciul sau organizații de voluntariat în comunitatea ta ca Armata Salvării , United Way , și Caritabile catolici pot oferi ajutor cu cheltuielile de trai si medicamente. Biserici și cabane locale pot avea , de asemenea , programe pentru a ajuta la pacienții care au nevoie. De multe ori, există locale organizații non-profit , în special pentru persoanele cu cancer. Acestea pot oferi asistență financiară, mese livrate la domiciliu, alimente, transport, ajutor la domiciliu, sau peruci.
  • Casa lui Joe . O organizație care oferă un ghid on - line de cazare, Joe Casa ajuta la pacientii cu cancer si familiile lor găsi locuri de cazare la preț redus în apropierea centrelor de tratament.
  • Hope Lodge . Acest program al Societatii Americane de Cancer oferă un loc liber pentru a rămâne pentru familiile care au suferit un tratament departe de casă. Contact Societatea Americana de Cancer pentru a vedea dacă există o locație în apropiere de centrul de tratament.
  • Pacientul National Travel Center . Acest ghid de resurse listează toate caritabile, pe distanțe lungi de transport medicale la dispoziția pacienților care au nevoie, inclusiv bilete de avion și de călătorie la sol.
  • Drumul spre recuperare . Acest program de Societatea Americana de Cancer coordoneaza o retea de voluntari care oferă transport pentru bolnavii de cancer care au nevoie de o plimbare la tratament.
  • Asociatia Nationala a Agentiilor de zona pe Aging . Acest program oferă o varietate de asistență pentru adulți în vârstă și persoanele cu handicap , cum ar fi servicii de asistență medicală la domiciliu, transport, mese livrate la domiciliu, suport insotitor, si asistenta de asigurări de sănătate care au nevoie.
  • CancerCare . Pe lângă grupurile de sprijin on - line, acest lucru non - profit din New York oferă asistență financiară pentru transportul, îngrijirea la domiciliu, și de îngrijire a copilului.
  • Uită - te bine simt mai bine . Acest program de Societatea Americana de Cancer ofera cursuri si peruci gratuite si machiaj pentru femeile care au primit tratamentul cancerului de san.
  • Programe alimentare guvernului federal și de stat. Mai multe tipuri de programe guvernamentale sunt disponibile pentru a ajuta la rezidenti cu venituri mici , cu costuri de produse alimentare, inclusiv: Programul de asistență Nutriție mesaj (SNAP), Programul de urgenta alimentar Asistenta (TEFAP), pentru femei, sugari și copii (WIC), și a mărfurilor scrisoare Programul Alimentar (PESC ). Apelați Foamea Linia Fierbinte națională sau locală / departamentul de sănătate servicii sociale pentru a învăța cum să se aplice pentru aceste servicii.

Găsirea instrumentele de suport potrivite pentru a vă obține prin călătoria de cancer va necesita ceva de lucru și să ia o sumă bună de timp, dar este timpul petrecut bine. Învățarea ceea ce este disponibil ajutor va face mai ușor pentru a face față cerințelor de tratament.