Publicat pe 27 April 2017

8 naturale moduri de a induce travaliul

data scadentă este o presupunere educat pentru atunci când copilul s-ar putea face sosirea sa. In timp ce multe femei livreze perfect copii sănătoși cu două săptămâni înainte sau după această dată din cauza prezumat, este recomandat ca femeile să aștepte până la 40 de săptămâni pentru livrare.

Cel mai bine este de a lasa mama natura decide când vine copilul.

Intr - un studiu de 2011 , 201 de femei care au livrat recent copii au fost chestionate cu privire la inducerea forței de muncă la domiciliu. Dintre aceste femei, 50 la suta au incercat o metoda naturala de a obține forței de muncă a început.

Dacă sunteți 40 de săptămâni, aici sunt opt ​​moduri naturale de a pune lucrurile în mișcare de-a lungul. Cele mai multe dintre aceste metode sunt anecdotice și nu au dovezi solide că ele funcționează, așa că ar trebui întotdeauna cu furnizorul de asistență medicală înainte de a încerca oricare dintre aceste metode.

Medicul dumneavoastră poate să nu fie în măsură să confirme că acestea funcționează, dar ele pot anunța dacă este sigur să încercați cu sarcina.

Fiți conștienți: Orice tip de inductie de munca creste riscul de livrare cezariana si alte interventii de urgenta. Întotdeauna discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca să inducă munca pe cont propriu.

exercițiuShare on Pinterest

Exercitarea poate fi ceva care devine ritmul cardiac sus, cum ar fi o plimbare lungă. Chiar dacă această metodă nu funcționează, este o modalitate foarte bună de a scuti de stres și menține corpul puternic pentru sarcina înainte.

Teoretic, există mai multe motive pentru a avea sex ar putea induce forței de muncă. De exemplu, sexul poate elibera oxitocina, care poate ajuta la uterin Jumpstart contracții .

A face sex este sigur la termen, dar nu ar trebui să faci sex după ce vi sa rupt apa. Acest lucru poate crește riscul de infecție.

Stimularea mameloanele poate face ca uterul să se contracte și poate aduce muncă. Oxitocina este hormonul care determina contractarea uterului si lapte pentru a fi scos din piept.

De fapt, dacă alegeți să alăptați copilul imediat după naștere, aceeași stimulare este ceea ce va ajuta uterul micșora înapoi la dimensiunea inițială. Tu sau partenerul tau poate stimula manual mameloanelor, sau puteți încerca să utilizați o pompa de san.

Share on Pinterest

Acupunctura stimuleaza eliberarea de oxitocină în organism. Într - un studiu randomizat 2013 în Danemarca, mai mult de 400 de femei s- au dat acupunctura, stripping membrana, sau ambele proceduri înainte de muncă.

Nu au existat diferente semnificative in rezultatele grupurilor, dar marea majoritate a acestor femei nu au nevoie de inducții medicale.

Unii practicanți cred că presopunctură poate începe și reporni de muncă. Înainte de a aplica presopunctura pentru a le asigurați - vă că veți obține instrucțiuni corespunzătoare de la un profesionist instruit de presopunctură.

Dacă presopunctură nu ajunge munca ta merge, este încă un excelent mod de a atenua durerea și disconfortul în timpul travaliului.

Unii furnizori vor oferi benzi membranelor pentru a încuraja munca. Deși procedura se face în birou, nu există medicamente implicate. Medicul dumneavoastră va folosi un deget înmănușat pentru a separa sacul amniotic din zona din jurul colului uterin .

Această acțiune eliberează hormoni numite prostaglandine, care ajuta organismul intra în travaliu. Dacă aveți infecții vaginale, stripping membrana nu este o opțiune.

In urma procedurii, este posibil să apară crampe și pete . Dacă vă confruntați cu sângerare similară cu o perioadă menstruale, adresați -vă medicului dumneavoastră.

S - ar putea fi un risc crescut de rupere de apă atunci când membranele sunt eliminate. Ruperea apei creste riscul de alte intervenții medicale, inclusiv cezariana .

În cazul în care se rupe apa, cap la centrul de naștere. Ei vor dori să livreze în următoarele 24 de ore.

Există poveste veche sotii, care consumul de alimente picante vă poate pune în travaliu. Cu toate acestea, nu există studii au făcut această conexiune. Nu mâncați alimente condimentate, dacă acestea nu fac parte din dieta ta normala.

Share on Pinterest

Moasele adesea recomanda consumul de ceai rosu frunze de zmeura ca data scadentă nears. Ceaiul poate ton și de a consolida uterului în curs de pregătire pentru muncă. Chiar dacă nu funcționează, vei rămâne hidratat.

In timp ce cele mai multe femei de la 40 de saptamani sunt gata de a avea copii în brațe și din burțile lor cât mai curând posibil, există o mulțime de avantaje de a aștepta până când organismul dumneavoastră decide în mod natural pentru a intra în muncă - inclusiv recuperare.

Femeile care nu au fost induse de obicei recupera mai repede decât cei care au fost. Mai mult timp în uter poate însemna atât tu cât și noul copil ajunge pentru a merge acasă de la spital mai devreme.

Sugarii care se nasc dupa o sarcina la termen experiență, de asemenea, alte beneficii. Mai mult timp în uter înseamnă în mod obișnuit:

  • mai mult timp pentru a construi musculare și puterea
  • risc redus de scăzut de zahăr din sânge, infecții, și icter
  • respirație îmbunătățită: copiii născuți chiar cât mai puțin de două săptămâni mai devreme pot experimenta de două ori numărul de complicații
  • hrănire mai bine o dată născut
  • a crescut de dezvoltare a creierului, cu creierul în creștere de o treime din dimensiunea între săptămânile 35 și 40

Lasa-ti corpul munca în câteva zile, și să ia timp pentru a obține cât mai mult de odihnă ca tine, eventual, pot. Știm, că e mai ușor de zis decât de făcut atunci când sunteți nouă luni gravidă. Tu si copilul tau va avea nevoie de toată energia destul de repede!

Înainte de a încerca ceva care ar putea induce travaliul, veți dori să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a trece peste orice riscuri sau complicații posibile.

Deși unele dintre aceste metode sunt folclor populare în rândul femeilor gravide, puține dovezi științifice sprijină eficacitatea lor. În cele mai multe cazuri, cel mai bine este de a lasa copilul stabili propria data nașterii, chiar dacă aceasta înseamnă să se aștepte încă o săptămână sau două.