Publicat pe 2 March 2018

Sare Epsom pentru acnee: Utilizeaza, Beneficii și riscuri

Mulți oameni folosesc sare Epsom (sulfat de magneziu), topic pentru a calma dureri musculare, elimina tensiunea si a trata afectiuni ale pielii cum ar fi acneea. Magneziul este un element în corpul dumneavoastră și un nutrient puteți obține de multe alimente. Magneziul este important în oasele și pentru mușchiul sănătos, inima, si functia nervoase.

Deși există puține dovezi că magneziul găsit în Epsom sare poate fi absorbit prin piele, dovezi anecdotice indica faptul ca Epsom sare poate oferi ajutor de anumite boli ale pielii și a altor maladii.

Acneea este o afectiune a pielii marcata de cosuri, puncte negre și albe . Aceasta se produce atunci când uleiuri, murdărie, și celulele moarte ale pielii bloca foliculii de par. Unii oameni folosesc sare Epsom pentru a reduce umflarea si inflamarea acnee.

Aici sunt cinci metode de utilizare sare Epsom pentru acnee pe care le puteți face la domiciliu:

1. Epsom sare facial macerat

  1. Se dizolvă 2 până la 3 lingurițe de sare Epsom in 2 cani de apa calda.
  2. Se înmoaie un prosop în această soluție.
  3. Așezați peste fața prosop până când se răcește prosop. Evitați acoperirea ochii pentru a le proteja de usturime.
  4. Pentru aplicarea mai confortabilă, ori prosop în jumătate și cearșaf peste o secțiune a feței în timp ce sezand sau culcat.
  5. Răsună pânză și repetați pașii de mai sus pentru a trata alte zone ale feței.
  6. Se clătește fața complet cu apă caldă.

2. Epsom tratament loc sare

  1. Se dizolvă 2 până la 3 lingurițe de sare Epsom in 2 cani de apa calda.
  2. Udati o minge de bumbac sau o cârpă curată cu soluție și tamponați pe zonele cu probleme.

Indiferent dacă folosiți sare Epsom ca un tratament la fața locului sau ca macerat, asigurați-vă că pentru a se clateste complet cu apa calda.

3. Epsom exfolierea sare

Textura grosier de sare Epsom poate ajuta la exfolierea pielii prin indepartarea celulelor moarte ale pielii și slăbirea punctelor negre.

  1. Se amestecă sare Epsom cu un ulei, cum ar fi uleiul de măsline sau ulei de migdale , pentru a forma o pastă în vrac.
  2. aplica cu grijă amestec ca un facemask allover, sau, utilizați numai pe zonele cu acnee predispuse. Lucrul pasta pe piele foarte delicat, folosind mișcări circulare, timp de câteva minute.
  3. Se clătește cu apă caldă.

4. Masca Epsom sare

Poti amesteca un avocado cu sare Epsom pentru a face o masca faciala. Avocado sunt pline de apă , astfel încât acestea fac o bază excelentă pentru hidratare măștilor.

  1. Bateți sau mash un avocado copt până când este neted.
  2. Se amestecă sarea Epsom până când se formează o consistență groasă.
  3. Imprastiati strat subtire pe fata si lasati sa se usuce, în jur de 20 până la 30 de minute.
  4. Se clătește cu apă caldă.

5. sare de baie Epsom pentru acnee corp

Organismul acnee pot apărea pe zone ale corpului , cum ar fi dvs. de spate , piept și umeri. Puteți utiliza oricare dintre metodele de mai sus cu privire la aceste domenii, dar un mod mai ușor de utilizat sare Epsom pentru acnee organism ar putea fi o baie de sare Epsom. Încercați turnarea o cana de sare Epsom într - o baie caldă și macerat timp de 20 de minute. Se clătește cu apă caldă și săpun.

Magazin de săruri Epsom aici. ]

Beneficiile de sare Epsom pentru tratarea acnee pe față și corp sunt în mare parte anecdotice. utilizarea topică de sare Epsom este considerat sigur pentru majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, sare Epsom poate lăsa o uscare, reziduu inconfortabil pe piele, în cazul în care nu se spala complet.

Este de asemenea posibil să fie alergic la săruri Epsom. Dacă observați o reacție adversă, cum ar fi urticarie, erupții cutanate, umflarea buzelor sau a limbii, sau probleme de respirație, solicitați imediat asistență medicală.

Ați putea obține rezultate mai bune în reducerea erupțiilor prin utilizarea de produse over-the-counter făcute pentru tratarea acneei sau medicamente prescrise.

Există , de asemenea , metode naturale care pot lucra pentru reducerea acnee și îmbunătățirea stării de sănătate a pielii , în general. Acestea includ la domiciliu metode pentru tratarea tenului gras și alimente sau vitamine le puteți adăuga la dieta ta.

Sare Epsom (sulfat de magneziu) este un compus chimic format din magneziu, oxigen și sulf. Magneziul este un nutrient care organismul are nevoie pentru mai multe funcții. Acestea includ reglarea glicemiei, stabilizarea tensiunii arteriale, controlul musculare si efectuarea functiei nervoase. Oamenii devin magneziu cea mai mare parte prin alimente sau suplimente orale.

Utilizarea de sare Epsom pentru acnee pot ajuta la ameliorarea inflamației și a reduce umflarea. Aceasta poate ajuta, de asemenea, pentru a exfolia pielea moarta și slăbiți punctele negre. Valoarea folosind sare Epsom pentru acnee nu a fost dovedit științific, dar mulți oameni jur de aceasta. Deoarece utilizarea topică a acestui produs este sigur pentru majoritatea oamenilor, aceasta poate fi în valoare de experimente cu, în special în cazul în care acneea este usoara sau apare rar.

Etichete: nutriție, Sănătate,