Publicat pe 3 July 2019

Cele mai bune femei de sanatate Blog de 2019

Nu există nici o-size-fits-all definiție pentru sănătatea femeilor, dar aceasta nu se aplică pur și simplu la ceea ce mâncăm. Deci, atunci când Healthline a ales an cele mai bune femei blog-uri de sănătate, am căutat pentru cei care sunt inspirator, educarea și abilitarea femeilor de a conduce cele mai bune viața lor - în mai multe moduri.

Dr. Sara Gottfried

sanatatea femeilor

Dr. Sara Gottfried este un MD si autor care stie exact ce e ca să ardă lumânarea la ambele capete. Rezolvarea consecintele de sanatate ale ei stil de viață frazzled, frenetică a devenit protocolul Gottfried, care a ajutat mii de oameni de-a lungul ultimilor 15 de ani. Pe blogul său, Gottfried discută despre alimente ca medicamente, hormoni, și alte teme de sănătate pertinente și wellness.

Nia Shanks

bloguri de sănătate ale femeilor

Nia Shanks are o abordare refreshingly directă la sănătate și de fitness - în cazul în care nimeni altcineva nu poate ajunge să ridice greutăți, ea va! - cu nici unul din ambiguitatea sau „pilula magica“ direcție greșită care plăgi industria. Daca esti bolnav de diete moft, Nia este schimbul de informații nu-prostii fără vinovăție pentru schimbare realistă, durabilă.

Femeile sănătoase

Conceput pentru a permite femeilor să se ocupe de propria lor sănătate, femei sănătoase oferă informații complete care să acopere toate aspectele legate de viață sănătos. Blogul are un amestec mare de posturi relevante pentru femei în toate etapele vieții - sarcină și părinți, sex și relații, îmbătrânirea sănătoasă, și multe altele. Cititorii au acces la clinicile de sănătate on-line, rețele membre și educație.

Wellness Mama

Părinții care doresc să ridice familii sănătoase vor găsi o mulțime de orientare de la Wellness Mama. Blogul lui Katie oferă răspunsuri simple și sfaturi de la o echipa de cercetatori si consilieri medicale. Cititorii pot naviga prin sfaturi practice, retete alimentare reale, frumusețe naturală și tutoriale de curățare, remedii naturale, precum și alte informații destinate pentru a face viața mai bună.

Office pe Womens Health Blog

Ca blogul oficial al Departamentului de Sanatate si Servicii Umane Office pe Womens Health, există o mulțime de informații aici - și este totul specific femeilor. Posturile sunt variate, oferind multiple subiecte și perspective. Repere recente atinge pe migrena, călătoria persoanei care asigură îngrijire, tulburări afective sezoniere, precum și sfaturi pentru gătit sănătos.

Maze femei o mai bună Sex blog

Echipa Labirintul femei este format din experți psihologice și fiziologice, și ei scris despre întreaga gamă de probleme de sanatate sexuale feminine. De la sănătate podea pelvin pentru a libidoului scazut la sex in timpul sarcinii, nici un subiect este în afara limitelor.

Negru Sănătatea femeii Imperativul

Femei Negre Sanatate Imperativul este singura organizatie nationala angajat sa imbunatateasca starea de sanatate si wellness a femeilor de culoare la nivel fizic, emoțional și financiar. În plus față de informațiile cu privire la propriile lor programe și inițiative, blog-ul oferă relatările despre condițiile de viață ca o femeie de culoare din America, precum și informații relevante de sănătate care afectează femeile de culoare.

Internațională a Femeii Sanatate Coalitiei

campionii Internațional al Femeilor Sanatate Coalitiei drepturilor fetelor și femeilor din întreaga lume. Pe blog-ul, coaliția împărtășește informații actuale despre lupta pentru a avansa drepturile de reproducere pentru femeile de pretutindeni, oportunități de sprijin și de advocacy, precum și materiale de opinie cu privire la politica de politică relevantă.

flo Living

Scopul flo Living este de a termina ciclul menstrual înconjurător dezinformare prin educarea femeilor să aibă grijă în mod corespunzător și se hrănesc pentru echilibrul hormonal sănătos. posturi recente includ sfaturi pentru stocarea unui cabinet de medicină hormon-sănătos, un ghid pentru perimenopauza-simptom liber, și cinci moduri de anticoncepționale hormonale pot perturba intalniri.

HBFIT

Privind pentru „rețete, remedii, și rutine pentru a trata corect corpul tau“? Native New Yorker, DJ, si fata Hannah Bronfman a început HBFIT de a împărtăși sfaturi și trucuri ei pentru un stil de viață echilibrat, sănătos. Autorul este în continuare a face doar că, posta rețete, spoturi luminoase studio, sfaturi de sănătate, și sfaturi de fitness într-o voce care este arătos și introspective.

Alerga la Finish

Dacă doriți să înceapă să ruleze, dar nu sunt sigur de unde să înceapă, acesta este un loc minunat pentru a începe. Amanda Brooks este un antrenor personal certificat și să fie difuzate antrenor, și ea este aici pentru a vă ajuta la fiecare pas din drum. Pe blog-ul, ea distribuie sfaturi utile cu privire la toate aspectele legate de funcționare și sfaturi de fitness la îndemână, în general - cum ar fi greșelile de antrenament pentru păr, care ar putea fi dăunătoare parul.

Sarah Fit

Femeile tinere care doresc consiliere cu privire la alimentație curată și de fitness vor găsi aici. Sarah este o sănătate și de fitness full-time blogger de partajare cele mai recente cercetări privind rețete nutritive, cele mai eficiente programe de antrenament, sfaturi de sănătate ale femeilor, și o mulțime de sfaturi motivaționale de-a lungul drum. Ea are, de asemenea, un ghid extins de fitness prenatale pentru mame-a-fi.

Femeia lui

Misiunea lui de la femeie este de a „imbunatati starea de sanatate a femeilor si sugari.“ Blogul, în special, a început ca o cale pentru a ajunge la femei și a familiilor lor, ca să navigați lucruri cum ar fi parinti, cancer, precum și alte experiențe legate de sănătate. Răsfoiți spoturi luminoase membre, sfaturi pentru părinți, sfaturi de nutriție, și multe altele.

Vorbind de Sănătatea Femeii

Un program de Cleveland Clinic de specialitate Womens Health, Vorbind de Womens Health este o mare resursa pentru consultanță de specialitate. Pe blog-ul, un grup de profesioniști specializați în cota de sănătate de știri actuale, perspective și perspective pentru femei pe teme de relevanta - totul, de la menopauza la nutritie pentru ingrijire a pielii la mamografii.

Dacă aveți un blog favorit pe care doriți să o nominalizeze, vă rugăm să ne trimiteți un email la [email protected] .


Jessica Timmons a fost un scriitor și editor pentru mai mult de 10 de ani. Ea scrie, editează și consultă pentru un mare grup de clienți de echilibru și de creștere ca o mama de lucru-la-acasa de patru, într-un concert strangerile parte ca un co-director de fitness pentru o academie de arte marțiale.

Etichete: Sănătate,